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- Perfil e preferências
- Diário de refeições, sintomas e treinos
- Planeador semanal
- Assistente: 2 perguntas/dia
Nutrição personalizada, treinos à tua medida e um assistente que regista o teu dia por texto, voz ou fotografia. Sem dietas genéricas.
O que fazemos
Perfil real, alimentos catalogados e receitas ordenadas por adequação. Sem dietas genéricas.
Biblioteca de exercícios com instruções, rotinas A/B/C e registo de séries, pesos e cardio.
Regista refeições, treinos e planeia a semana por texto, voz ou fotografia.
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